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Wraps Divertidos

10 minutos 2 Pessoas

A receita de hoje é a opção perfeita para deixar a hora do lanche do seu filho muito mais saudável.

Ingredientes

PASTA:

Meia xícara (chá) de queijo branco picado
Meia colher (sopa) de azeite
1 colher (chá) de orégano
1 colher (chá) de orégano
4 colheres (sopa) de leite em pó integral

SANDUÍCHE:

1 pão sírio integral
1 beterraba pequena ralada
2 colheres (sopa) de atum em água
2 folhas de alface picadas

Modo de Preparo

PASTA:

  1. Em um recipiente, amasse o queijo branco com um garfo, adicione o azeite, o orégano, a cebolinha e o leite em pó dissolvido em 2 colheres (sopa) de água, e misture bem até formar uma pasta.
  2. Reserve.

SANDUÍCHE:

  1. Abra o pão sírio ao meio, formando dois discos bem finos.
  2. Espalhe sobre cada disco uma porção da pasta, disponha um pouco de atum, um pouco de beterraba e de alface.
  3. Enrole delicadamente, apertando bem para formar o wrap.
  4. Embrulhe em plástico filme e leve à geladeira até o momento de servir.
  5. Corte ao meio e sirva.

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