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Inspiração para o Ano Novo

2018 está só começando e para te ajudar separamos algumas dicas que vão deixar ele ainda mais especial!

Comece mudando alguns hábitos pra valer 

Procure tirar 3 horas do seu dia para fazer coisas importantes para você.

Tire 1 hora para cuidar da sua saúde e do seu corpo, como uma caminhada tranquila. Depois tire 1 hora para ler um bom livro, acessar a internet, estudar algo de seu interesse. E por fim, tire 1 hora para descansar de verdade, se desconectar do mundo, refletir, pensar nos acontecimentos do dia e sentir gratidão por eles.

Procure beber mais água 

Nosso corpo precisa o tempo todo de hidratação, além disso a água limpa o organismo e energiza.

Diga mais eu te amo

Dedique mais seu tempo dizendo palavras de amor, nosso tempo é curto demais para perdê-lo com brigas e palavras pesadas. Um “eu te amo” cai bem em todas as situações.

Seja mais grato

Agradecer torna nossa vida mais leve e atrai muita coisa boa para ela também.

Não se compare 

Todo mundo tem o seu tempo e cada pessoa vive suas próprias experiências. Entenda que você é único. Ninguém está atrasado ou adiantado. Cada um está no seu tempo certo.

Tenha paciência com você e com os outros 

Todos temos dificuldades, objetivos e sonhos diferentes. Tenha paciência e acredite no potencial dos outros e no seu.

Seja feliz

Sorria mais, aproveite seu tempo ao lado daqueles que você ama e faça as coisas acontecerem.

O que achou das nossas dicas?

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