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7 Benefícios da Maçã Fuji

A maçã fuji é uma fruta crocante, saborosa, de fácil consumo e recheada de benefícios. Confira:

1 – Ajuda a desintoxicar;
2 – Ajuda na saúde bocal;
3 – Ajuda a controlar a asma;
4 – Ajuda na perda de peso;
5 – Melhora a prisão de ventre;
6 – Alivia dores de gastrite;
7 – Diminui o colesterol ruim.

A maçã fuji combina bastante com salada de frutas, geleias e outras sobremesas, portanto não economize nas receitas.

Dica: o ideal é consumir uma maçã por dia, com casca.

O que achou dos benefícios? Conta pra gente aqui nos comentários.

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